地遊人

日常のことごと、出来事を、気ままに書き記していく。 62歳からの自己整理・自己満足策とボケ防止挑戦プログ。

ブロッコリーを蒸して食す。


22-12-15 毎朝食の一品。栄養を逃がさず、味が濃く。

        
         蒸し時間3~4分 茎は固い皮をむいて一緒に。